伏兔主治下肢麻木酸痛、腰痛、膝冷等腰及下肢病证还有疝气、脚气.我们可以用来治疗下肢瘫痪、股外侧神经炎。也可以用来治疗腿膝疼痛、膝关节病,伏兔穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文视频图解伏兔穴位位置图和功效作用。

    【伏兔的准确位置图及功效视频位位置图】

    【图解伏兔的准确位置图及功效视频的位置】

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

伏兔准确位置图和作用功效视频

　　下面的视频为大家详细解答了伏兔定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!

伏兔怎么找最简单?

       伏兔最笨方法?相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。

　　【位置】在股前区，髌底上6寸，髂前上棘与髌底外侧端的连线上。

　　【解剖】在股直肌的肌腹中;有旋股外侧动、静脉分支;布有股前皮神经、股外侧皮神经。

　　
【取穴方法】取穴时取坐位，屈膝成90度，以手掌后第一横纹中点按在髌骨上缘中点，手指并拢压在大腿上，当中指尖端所达处即为此穴。

    【穴名解说】

伏兔在哪条经络上

　　伏兔穴隶属于足阳明胃经。伏，停伏、降伏的意思;兔，五行中属卯木，喻风;“伏兔”的意思就是指胃经气血物质中的脾土微粒在此沉降堆积。此处穴位的物质是从气冲穴、髀关穴传来的地部经水及水湿风气，到本穴后风停气息，随风飘扬和随经水冲刷的脾土微粒沉降堆积，犹如停伏一样。伏兔穴也被称为外勾穴、外丘穴。“外沟”“外丘”的意思是指胃经气血物质中的脾土微粒在此沉降堆积，并且沉降在胃经的经脉之外。伏兔穴在膝盖上六寸处，此处的大腿肉肥如兔，跪着的时候就像潜伏的兔子一样，这也是“伏兔穴”这一名称的来历。

    【按摩伏兔的准确位置图及功效视频位的作用与好处】

伏兔的神奇功效与作用

    【穴位疗法及注意事项】

　　【针刺层次】直刺1～2寸。

　　【艾灸疗法】艾炷灸3～5壮,艾条灸5～10分钟。

　　【按摩方法】

　　(1)正坐或跪坐;

　　(2)用双手的示指、中指、无名指的指腹垂直下按，因为此处肌肉肥厚，紧绷坚硬，不易着力，可以轻握拳，用手背的指关节突起处揉按穴位，揉按的时候有酸痛感;

　　(3)每天早晚各揉按一次，每次按揉1~3分钟。

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