阴谷主治膝股内侧以及痛癫狂、阳痿、小便不利、月经不调、崩漏等泌尿生殖系统疾患，可以用来治疗泌尿系统感染、阳痿，也可以用来治疗膝关节炎、膝部肿痛。阴谷穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文视频图解阴谷穴位位置图和功效作用。

    【阴谷的准确位置图及功效视频位位置图】

    【图解阴谷的准确位置图及功效视频的位置】

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

阴谷准确位置图和作用功效视频

　　下面的视频为大家详细解答了阴谷定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!

阴谷快速定位方法

　　阴谷怎么找最简单?阴谷怎么简单取准确?

　　相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。

　　【位置】脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸。

　　【解剖】皮肤→皮下组织→腹直肌鞘前壁→锥状肌→腹直肌。浅层布有髂腹下神经前皮支，腹壁浅静脉的属支。深层有腹壁下动、静脉的分支或属支和第11、12胸神经前支的分支。

　　【取穴方法】微屈膝，在腘窝横纹内侧可触及两条筋，两筋之间凹陷处即是阴谷穴。

    【穴名解说】

　　阴，指内侧。谷，指凹陷处。本穴在膝关节内侧，当半膜肌腱和半腱肌腱之间凹陷处，故而得名。

    【按摩阴谷的准确位置图及功效视频位的作用与好处】

阴谷的神奇功效与作用

　　阴谷的作用和功效有哪些呢?下面为大家详细解答!

　　1.治疗颈椎病

　　中医常说“肾主骨”，颈椎合椎体都是骨头的一部分，所以揉阴谷穴可以治疗颈椎病。以双手中指点按阴谷穴，有痠麻胀痛感后，令患者缓慢且大幅度活动颈部，关提拿病变部位，有较好疗效。

　　2.按摩利尿

　　据报道，针刺阴谷穴，可引起膀胱的收缩。另有针刺阴谷的利尿作用与照海相似，对健康人平均排尿量有所增加。

　　3.缓解腹痛

　　阴谷穴跟胃经上的下巨虚穴配合起来使用，祛腹痛的效果会更快。如果再加上排浊气的推腹法，疗效即快又好。针刺阴谷、公孙、足三里，主要抑制肠液分泌。

　　4.治疗出汗

　　汗是由肾经与膀胱经支配。阴谷能够缓合冲击肉体性、精神性的变化，更是有助于回复的穴位，肾俞穴是对因泌尿系统等不正常所引起的疾病，具有治疗效果的穴道。一面缓缓吐气，左右同时用力按压这些穴6秒钟，至发痛的程度为止。每天需有耐心做此穴位指压30次。如此，多汗应可治愈。

阴谷的主治功能

      【主治】少腹胀痛，小便不利，遗尿，遗精，阳痿，疝气。

　　【穴位配伍】

　　1.配中极、复溜、水道、阴陵泉,针刺泻法,清热利湿,治疗小肠湿热之小便赤痛、小便不通。

　　2.配关元、肾俞、上髎、隐白,针刺泻法,清热除湿,疗下焦湿热之白带过多阴痛、阴痒、阴囊湿疹等。

　　3.配水道、阳陵泉、足三里,针刺泻法,清热除湿、利尿消肿,治疗湿热黄疸、水肿。

　　4.本穴补肾培元.配肾俞、太溪、八髎、关元,针刺补法,治疗肾虚阳萎;配三阴交、肾俞、关元,针刺补法,治疗肾虚月经不调;配关元、交信、三阴交然谷、肾俞,针刺补法,治疗肾虚崩漏;配肾俞、三焦俞、气海、委阳、脾俞,针刺补法,治疗肾虚小便难.

    【穴位疗法及注意事项】

阴谷针刺方法

　　【针刺层次】直刺1～1.5寸。

　　【艾灸疗法】艾条灸5-10分钟，阴谷穴，艾炷灸3-5壮。

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