大椎穴出自《素问气腹论》，属督脉。在我们的身体上，脊椎骨当中，以第七颈椎棘突隆起为最高，而穴当其处，故名大椎。大椎穴是督脉与12正经中所有阳经的交汇点，总督一身之阳气。所以说，大椎穴是一个养护阳气的重要穴位，刺激大椎穴除了能够补充人体的阳气，还可以起到调和阴阳的效果，对于提高人体的免疫能力同样有着非常不错的作用。除此之外，大椎穴更是人体当中不可多得的特效退烧药，刺激大椎穴可以起到退热、消炎的作用。对于感冒、发烧的症状有着不错的缓解和治疗作用。

 发热多是机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要特殊处理。但高热（体温在39℃以上者）时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是小孩，神经系统发育尚不完善，易出现惊厥，需要紧急处理。这里介绍几个常用的退烧穴位，合理使用，往往有奇效。

大椎穴（资料图）

大椎穴：大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。

中医认为刺激大椎穴具有清热解表、补虚治劳、宣阳调阴、截疟止痫的功效。临床当中大椎穴主要用用于治疗颈肩部肌肉痉挛、肩背疼痛、热病、感冒、咳嗽等外感病症，骨蒸潮热、癫痫、小儿惊风等神志病证，以及风疹、呃逆、呕吐、黄疸、中暑等病症。

刺激大椎穴，还可以采用艾灸的方式，用艾条温和灸大椎穴10-15分钟，以穴位皮肤温热，但无明显灼痛感为度，每天一次，可以治疗中暑、呕吐、黄疸，以及肩背疼痛等症状。

还可以采用拔罐的方法刺激大椎穴，每次留罐10-15分钟即可起罐，以拔罐部位的皮肤隆起，可耐受为度。

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