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然谷穴--升清降浊、平衡水火的首选穴位

2015-12-18 推拿按摩 大字

然谷穴,又名龙渊穴、龙泉穴,是肾经的荥穴。"然",就是燃烧的意思;"谷"表示这个穴的位置在足内踝前起大骨间,这个位置精气埋藏得特别深。然谷穴的作用就是升清降浊、平衡水火,专治阴虚火旺。

    然谷穴,又名龙渊穴、龙泉穴,是肾经的荥穴。"然",就是燃烧的意思;"谷"表示这个穴的位置在足内踝前起大骨间,这个位置精气埋藏得特别深。这个穴名意指有火在人体深深的溪谷中燃烧的意思。所以说,荥穴属火,而肾经属水,然谷穴的作用就是升清降浊、平衡水火,专治阴虚火旺。

    然谷穴也比较好找,它在我们的脚内侧,足弓弓背中部靠前的位置,可以摸到一个骨节缝隙,这就是然谷穴。

然谷穴位位置图(高清图组)

    然谷穴的保健作用也是相当显著的,最常用的就是治疗烦躁口干、咽喉肿痛,对糖尿病及遗尿、遗精等病也有一定的疗效。

    下面就为大家分别介绍一下:

    如果心火太大,就拿这个水给浇一浇,使身体不致太热也不致太冷。比如有的人体内火气特别严重,这个时候你不妨按揉然谷穴。1.烦躁口干一个人如果心火太大,就会感觉总想喝水,心老起急,还伴有口干,晚上还会心烦睡不着觉,这时,就可以借助然谷穴解决问题了。你可以在睡觉之前揉揉然谷穴,几分钟症状就会有缓解。所以,然谷穴的去火效果是非常好的,尤其对老年人更适合,因为老年人就仗着这点火气来维持生命呢,如果用中药祛火会适得其反,所以用然谷穴来灭虚火就行了。


【本文标签】然谷穴 然谷穴的位置 然谷穴的作用

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