精明主治目赤肿痛、流泪、视物不明等目疾以及急性腰扭伤，坐骨神经痛.我们可以用来治疗视神经炎、结膜炎,也可以用来治疗急性腰扭伤、白内障。

    【睛明的准确位置图及功效视频位位置图】

    【图解睛明的准确位置图及功效视频的位置】

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晴明准确位置图和作用功效视频

　　下面的视频为大家详细解答了晴明定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!

晴明怎么找最简单?

　　晴明怎么找最简单?相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。

　　【位置】在面部，目内眦内上方眶内侧壁凹陷中。

　　【解剖】在眶内缘睑内侧韧带中，深部为眼内直肌;有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉，深层上方有眼动、静脉本干;布有滑车上、下神经，深层为眼神经，上方为鼻睫神经。

　　【取穴方法】患者正坐或仰卧的姿势，睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处，即目内眦角稍上方凹陷处。正坐或仰卧位，在目内眦的外上方陷中取穴。

    【穴名解说】

　　膀胱经之血由本穴提供给眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名睛明。睛明。睛，指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。明，光明穴之意。睛明名意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明穴。本穴为太阳穴膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，亦即是血。膀胱经之血由本穴提供于眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名睛明。

    【按摩睛明的准确位置图及功效视频位的作用与好处】

睛明的神奇作用和功效

　  　睛明的作用和功效有哪些呢?下面为大家详细解答!

　　主要功效:睛明穴是手太阳、足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五条经脉的会穴，阳气汇聚于此，所以它是泻热祛火最适用的穴位。其实,在我们的日常生活中，很多人经常会下意识地刺激睛明穴，只不过是我们自己并没有意识到这一-点而已。 想想看，在您看书或者，工作时，每当您觉得眼睛有些疲倦的时候，是不是会不自觉地用手指捏捏鼻梁的两侧。尤其是戴眼镜的朋友们，有时由于用眼不当，眼睛开始"抗议”，进入眼睛干涩、视力模糊等眼睛疲劳状态。这时候，他们通常会摘下自己的眼镜，在戴眼镜的地方进行反复地揉捏。而我们揉捏的这个位置恰恰就是睛明穴的所在。它也确实是-个缓解眼睛疲劳、预防近视眼的好穴位。无论是长期对着书本的学生,还是经常对着电脑的上班族，睛明穴都是一个不可忽视的穴位。

　　【主治】

　　①目赤肿痛、流泪、视物不明、目眩、近视、夜盲、色盲、干眼症等目疾;②急性腰扭伤，坐骨神经痛;③心悸，怔忡。

　　①头痛，眉棱骨痛;②眼睑动、眼睑下垂、口眼歪斜、目视不明、流泪、目赤肿痛等目疾;③呃逆。

　　【穴位配伍】

　　睛明穴配球后穴、光明穴治视目不明。

　　睛明穴配合谷穴、风池穴，有清热疏风的作用，主治结膜炎，目痒。

　　睛明穴配肝俞穴、光明穴，有调肝养血的作用，主治夜盲，色盲，近视，散光。

    【穴位疗法及注意事项】

睛明针刺方法和注意事项

　　【针刺层次】嘱患者闭目，医者押手轻推眼球向外侧固定，刺手缓慢进针，紧靠眶缘直刺0.5～1寸。遇到阻力时，不宜强行进针，应改变进针方向或退针。不捻转，不提插(或只轻微地捻转和提插)。出针后按压针孔片刻，以防出血。针具宜细，消毒宜严。禁直接灸。

　　【艾灸疗法】禁灸。

　　【气血特征】穴内气血为温热的天部水气与地部经水(血)。

　　【运行规律】气血的运行分为三支，一是气态物向上行于督脉及膀胱本经，二是地部经水下走足阳明经。

晴明的按摩方法

       按摩方法:

　　睛明穴位于鼻根与内眼角处，双手指腹以打圈的方式由外向内分别按揉双侧睛明穴，按揉时注意力度适中;

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