按摩玉枕穴的作用与好处 解决脱发，治疗头痛、目眩、视神经炎、青光眼等。玉枕穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解玉枕穴位位置图和具体按摩手法。

    【玉枕穴位位置图】

    【图解玉枕穴的位置】

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

    【玉枕穴】位于人体的后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。

    【穴位解剖】有枕肌；有枕动、静脉；布有枕大神经分支。

    【穴名解说】

    【玉枕穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。

    【穴位含义】膀胱经气血在此化为凉湿水气。

    【名解】玉枕：玉，金性、器物，肺金之气也。枕，头与枕接触之部位，言穴所在的位置也。该穴名意指膀胱经气血在此化为凉湿水气。本穴物质为络却穴传来的寒湿水气与天柱穴传来的强劲风气，至本穴后汇合而成天部的凉湿水气，其性表现出肺金的秋凉特征，故名。

    【气血特征】气血物质为水湿之气，性凉冷。

    【运行规律】既散热又冷降，所散之热循膀胱上行，冷降之气循膀胱经下行。

    【功能作用】升清降浊。

    【按摩玉枕穴位的作用与好处】

    【主治病症】头痛、枕神经痛、目眩、视神经炎、目痛、青光眼；鼻塞、嗅觉减退；解决脱发掉发等。

    【作用功效】玉枕穴，升清降浊、通经活络。

    【穴位配伍】玉枕穴配大椎穴治头项痛。

    【穴位疗法及注意事项】

    【疗法原则】寒则先泻后补，热则泻之。

    【针刺方法】玉枕穴，平刺0.3～0.5寸。

    【艾灸方法】艾炷灸3壮；或艾条灸5-10分钟。

    【按摩方法】两手掌心捂住两耳孔，两手五指对称横按在两侧后枕部，两手食指按压，然后叩击玉枕穴，可以听到类似击鼓的声音，一般击24或36下就可以了。经常按摩玉枕穴可以固肾补肾元，同时还能醒脑，防治头痛疾病。

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