按摩腹通谷穴的作用与好处 缓解治疗胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、泄泻、便秘等，腹通谷穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解腹通谷穴位位置图和具体按摩手法。

    【腹通谷穴位位置图】

    【图解腹通谷穴的位置】

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

    【腹通谷穴的位置】位于人体的上腹部，当脐中上5寸，前正中线旁开0.5寸。

    【穴位解剖】在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；布有第八肋间神经。

    【穴名解说】

    【腹通谷穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。《针灸大全》名腹通谷。属足少阴肾经。冲脉、足少阴之会。别名：通骨穴。

    【穴义】肾经冲脉之气在此冷降后漏落腹内。

    （1）腹通谷。腹，指本穴位于腹部。通，通道、通孔也。谷，两山间的凹陷处也。该穴名意指肾经冲脉气血在此散热冷降为经水后注入地之地部。本穴物质为阴都穴传来的水湿之气，至本穴后散热冷降而成为地部经水，经水由本穴的地部孔隙注入地之地部，故名。

    （2）通骨穴。通，通孔、通道也。骨，肾主之水也。通骨名意指肾经冲脉之气在此冷降为经水后由本穴的地部孔隙回流肾脏的水液聚集之地。理同腹通谷名解。

    （3）冲脉足少阴之会。本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血，故为冲脉足少阴之会。

    【气血特征】气血物质为气态物冷降的地部水液。

    【运行规律】由本穴的地之表部注入体内。

    【功能作用】清降浊气，健脾除湿。

    【按摩腹通谷穴位的作用与好处】

    【主治病症】心痛、心悸、腹胀腹痛、呕吐、心痛，心悸，胸痛，暴喑、消化不良等。

    【作用功效】清降浊气、健脾除湿。

    【穴位配伍】腹通谷穴配申脉穴、照海穴治癫痫、惊悸；腹通谷穴配上脘穴、足三里穴治纳呆；腹通谷穴配内关穴、中脘穴治胃气逆。

    【穴位疗法及注意事项】

    【治法原则】寒则通之或点刺出血或先泻后补或灸之，热则补之或水针。

    【针刺方法】腹通谷穴，直刺或斜刺0.5-0.8寸。

    【艾灸方法】腹通谷穴，艾条灸5-10分钟，腹通谷穴，艾炷灸3-7壮。

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