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上脘穴

2012-12-27 胸部腹部 大字

按摩上脘穴的作用与好处 治疗腹胀、消化不良、打嗝、呕吐等。上脘穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解上脘穴位位置图和具体按摩手法。

    【上脘穴位位置图

上脘穴位位置图

    【图解上脘穴的位置

    点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

    【上脘穴】位于人体的上腹部,前正中线上,当脐中上5寸。

    【快速取穴】仰卧位,在上腹部,前正中线上,神阙与胸剑结合点连线的中点处,再向上量1寸处,按压有酸胀感(图①)。

上脘穴的准确位置图

    视频讲解: 上脘穴的取穴方法及按揉方法

    【穴位解剖】在腹白线上,深部为肝下缘及胃幽门穴部;有腹壁上动、静脉分支;布有第七肋间神经前皮支的内侧支。

上脘穴的位置解剖分析图

 

    【穴名解说

    上脘穴,经穴名。出《针灸甲乙经》。《脉经》名上管。别名胃脘。属任脉。任脉、足阳明、手太阳之会。别名:上管,胃管,胃脘,上纪。

    【穴位含义】胸腹上部的地部经水在此聚集。

    (1)上脘。上,上部也。脘,空腔也。该穴名意指胸腹上部的地部经水在此聚集。本穴物质为胸腹上部下行而至的地部经水,聚集本穴后再循任脉下行,经水由此进入任脉的巨空腔,故名。上管名意与上脘同。

上脘穴位位置图

    (2)胃管。胃,胃腑也。管,管道也。胃管名意指穴内的地部经水可直接作用于胃腑气血的阴阳虚实。本穴物质为胸腹上部下行而至的地部经水,性温热,与胃腑气血同性,能直接作用于胃腑,故名胃管。胃脘名意与胃管同,脘通管。

    (3)上纪。上,上部也。纪,纲纪之意。上纪名意指本穴对胸腹体表的气血有抓总提纲的作用。本穴物质为胸腹上部下行而至的地部经水,在本穴为先聚集后下行,本穴如有对胸腹体表气血抓总提纲的作用,故名上纪。

    (4)足阳明手太阳任脉之会。本穴物质为地部经水,它不光来自于任脉上部经脉的冷降之水,还有手太阳足阳明二经的冷降水液,故为足阳明手太阳任脉之会。

    【气血特征】气血物质为地部经水。

    【运行规律】循任脉下行。

    【功能作用】聚集及传导地部水液。

    【注】上脘、中脘、下脘穴的气血运行变化基本相同,气血物质皆是汇聚胸腹上部的地部经水,且皆为循任脉下行,所不同的是,上脘、下脘穴汇聚的经水稍少,中脘穴汇聚的经水量大,上脘汇聚的经水温稍高,中脘穴则次之,下脘穴的经水温度最低。

上脘穴的准确位置图

    【按摩上脘穴位的作用与好处

    【主治疾病】胃脘疼痛、反胃、胃胀、打嗝、消化不良、腹胀、呕吐、黄疸、泄利、虚劳吐血、咳嗽痰多等。

    【作用功效】和胃健脾、降逆利水。

    【穴位配伍】

    上脘穴配丰隆穴治纳呆;配天枢穴中脘穴治嗳气吞酸、腹胀、肠鸣、泄泻。

    上脘穴配内关、足三里治胃痛、呕吐。(《针灸学》)

    上脘穴配天枢,有和胃降逆,化湿去秽的作用,主治霍乱吐泻。(《针灸大成》)

    上脘穴配气海,有益气摄血的作用,主治便血,呕血,脘腹胀痛。(《腧穴学》)

    上脘穴配足三里,有调和胃气,升提脾气,去湿化浊的作用,主治胃痛,泄泻,黄疸,四肢无力。(《玉龙经》)

    上脘穴配胃俞,属俞募配穴法,有调中和胃,宽中利气的作用,主治胃脘胀满,食欲不振,呕吐呃逆。

上脘穴的准确位置图

    【文献摘要】

    《大成》:手太阳、少阳、足阳明、任脉之会。

    《聚英》:素注,针一寸二分,灸七壮……胃虚而致太阴无所禀者,于足阳明募穴中导引之。

    《图翼》:孕妇不可灸。

    《循经》:一切脾胃之疾,无所不疗。

上脘穴位位置图

    【穴位疗法及注意事项】

    【疗法原则】寒则补之留针或多灸,热则泻针出气或水针。

    【按摩手法】将食指和中指并拢,按照顺时针方向按揉上脘穴3分钟,就可以达到刺激穴位的目的。在为自己准备早餐时,就可以随手按压此穴位。按压上脘穴,对人们因吃得太快,吃得太饱,或者其他原因而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。

上脘穴位图

    【疗法原则】寒则补之留针或多灸,热则泻针出气或水针。

    【刺灸方法】直刺1-1.5寸。可灸,艾炷灸5-7壮;或艾条灸10-20分钟。

上脘穴位图


【本文标签】上脘穴 上脘穴的位置 上脘穴的作用

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