四缝穴属经外奇穴，按摩四缝穴的作用与好处：具有消食导滞、祛痰化积的功效，缓解治疗疳积、胃脘痛、哮喘等。四缝穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解四缝穴的准确位置图和具体按摩手法。

    【四缝穴位位置图】

    【图解四缝穴的位置】

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

    “四”,指的是数量，除拇指外其余四指均有一个穴位点。“缝”,是指指骨关节横纹缝，一手四穴，故名“四缝”.

    四缝穴属于经外奇穴，四缝穴的准确位置位于第2~5手指掌面，中间指关节的中央。左右共8穴。

    【穴名解说】

    【按摩四缝穴位的作用与好处】

    按摩四缝穴治疳积、胃脘痛、哮喘等。

    按摩四缝穴具有消食导滞、祛痰化积的功效

    【穴位疗法及注意事项】

    【穴位配伍】四缝穴配内关穴、合谷穴治百日咳。

    【按摩手法】用大拇指指尖掐揉四缝穴，每穴掐揉2~3分钟，长期掐揉，可以治疳积、呃逆、胃脘痛、哮喘、中暑等症状。

    【艾灸方法】用艾条回旋灸治四缝穴10~15分钟，一天一次，可以治失眠、神经衰弱、痛风等

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