性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡不仅影响会影响夫妻之间的感情，还会影响身体健康。为大家讲解下关于艾灸解决性冷淡的方法和穴位。

    艾灸穴位：中脘穴、神阙穴、关元穴、大椎穴、足三里穴、三阴交穴。

 

    工具：艾条、四孔艾灸盒、单孔艾灸盒。
   

    艾灸方法：中脘穴、神阙穴、关元穴用四孔艾灸盒施灸；大椎穴用单眼艾灸盒施灸；足三里穴、三阴交穴手持艾条施灸。时间：腹部穴位灸30分钟，大椎、足三里、三阴交灸15～20分钟。

    两年前，有位女士和我探讨她的性冷淡问题。自从进入更年期之后，她就对性生活提不起兴趣，而且每次结束后都感到很疲倦，人也越来越瘦，气色特别差。

    中医说她是肾阳虚，给她开了些中药和补品，但作用并不明显。她痛苦地告诉我，就因为这件事，已经直接影响到夫妻感情了。

    照我的经验，像她这种情况，体内肯定有寒邪，所以才导致肾阳虚。于是，我让她试试艾灸，先调整一下身体的整体机能再说。因为在艾热的刺激下，可以直接让阳气达到病处，把正气扶植起来，从而体质才能发生一个大好的转变。

    同时，我也提醒她要做好打持久战的准备，因为艾灸不可能立马见效，关键要坚持下去，慢慢地才能体会到身体的各个机能有所恢复。

    我让她主灸关元穴，另外每天在中脘穴、神阙穴、大椎穴、足三里穴、三阴交穴这些穴位上施灸，发现问题再做调理。

    女人过了30岁以后，阳气逐渐趋向衰退，所以要常灸关元穴，可以增强小肠的消化吸收功能，补足气血。

    对于身体消瘦、经常四肢疲倦的女性来说，这些症状正是元气不足的表现，而元气不足很可能导致性冷淡。艾灸中脘、神阙、关元、足三里，则有通调脾胃、培补元气的作用。

   
    艾灸以上六大穴，元气充足，“性”趣盎然

    一个月后，这个朋友告诉我，用了艾灸的方法之后，她的性冷淡问题已经得到了很大的改善， 身体感觉舒服多了，手脚不再怕冷，每天精神特别好。在爱情的滋润下，她的皮肤也变得越来越光泽了，整个人看起来像年轻了许多。

    如果你想用这个办法解决性欲降低的问题，那么我建议你在做艾灸的同时，还要常用大枣、红糖、姜片熬水喝，这能帮助你快速补气补血。只有气血补足了，脾胃强壮了，女人的气色才会变得红润健康，浑身散发出性感的光芒。

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