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肺俞穴

2013-01-13 腰部背部 大字

按摩肺俞穴的作用与好处 止痰,治疗咳嗽气喘、吐血、支气管炎、皮肤瘙痒等。肺俞穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解肺俞穴位位置图和具体按摩手法。

    【肺俞穴位位置图

肺俞穴位位置图

    【图解肺俞穴的位置

    点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

    肺俞穴的位置:位于人体的背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(二指宽)处。(即:身柱穴旁一寸半的地方,正好是在第三胸椎下面旁开一寸半,也就是第三胸椎和肩胛骨之间。)

肺俞穴的准确位置图

    取穴方法:在人体的背部,当第三胸椎棘突下(身柱穴),左右旁开二指宽处。取穴时,一般采用正坐或俯卧姿势。

肺俞穴的准确位置图

    穴位解剖:有斜方肌、菱形肌,深层为最长肌;有第三肋间动、静脉后支;布有第三或第四胸神经后支的皮支,深层为第三胸神经后支外侧支。

肺俞穴解剖图

    层次解剖:皮肤——皮下组织——斜方肌——菱形肌——上后锯肌——竖脊肌。浅层布有第三、四胸神经后支的内侧皮支和伴行的肋间后动、静脉背侧支的内侧皮支。深层有第三胸神经后支的肌支和第三肋间动、静脉的分支。

肺俞穴的解剖分析图

    【穴名解说

    【肺俞穴】经穴名。出《灵枢.背俞》。属足太阳膀胱经。肺之背俞穴。即:肺俞穴为足太阳经背部的腧穴,俞同输,因其内应肺脏,是肺气转输、输注之处,为治疗肺脏疾病的重要腧穴,故名肺俞。

    【名解】肺俞:肺,指肺脏。俞,输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。

    【穴位含义】肺脏的湿热之气由此外传于膀胱经。

肺俞穴的准确位置图

    【气血特征】气血物质为肺脏外输的湿热之气,其质轻。

    【运行规律】快速地散热冷降,所散之热循膀胱经上行,冷降之液归降地部后循膀胱经下行。

    【功能作用】散发肺脏之热。

    【按摩肺俞穴位的作用与好处

    【主冶病症】1、咳嗽,气喘,咳血,鼻塞;2、骨蒸、潮热,盗汗;3、荨麻诊、皮肤瘙痒症,瘾疹。4、肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、支气管哮喘、肺结核等。

    【穴位配伍】肺俞穴配风门穴治咳嗽喘;肺俞穴配合谷穴迎香穴治鼻疾。

    【现代报道摘录】慢性支气管炎取肺俞、心俞、膈俞等穴,贴敷:洋金花、甘遂、细辛等,每年三伏天治疗,是谓“冬病夏治”属于中医预防医学范畴。

    【调节呼吸功能】针肺俞穴,可增强呼吸功能,使肺通气量、肺活量及耗氧量增加,明显减低气道阻力。

肺俞穴的准确位置图

    肺俞穴是主治肺脏疾患的重要腧穴,《针灸甲乙经》说:"肺气热,呼吸不得卧,上气呕沫,喘气相追逐,胸满胁膺急,息难,……,肺俞主之",《针灸资生经》云:肺俞治疗"喘与哮"。近人指出,肺前穴主治肺脏病变,对改善肺脏功能,消除肺脏功能失常所产生的理证候,具有一定功效,故有解表宣肺、肃降肺气的作用。临床上用于治疗咳嗽、哮喘、咳血、肺痨及过敏性鼻炎等病症,相当于现代医学中的一些呼吸系统疾病。

    俞穴是脏腑经脉之气转输、输注之处。《素问?长刺节论》云:"迫脏刺背,背俞也",说明背俞穴可以治疗相应脏腑的病症。哮喘是肺脏的主要病变,肺俞穴是肺脏经气输注之处,近迫于肺脏,与肺有直接内外相应的关系,能调节肺脏经气,故能治疗哮喘病。临床观察,不论针刺、挑刺以及温灸等方法作用于肺俞穴都能治疗哮喘病。有人认为,肺俞穴治疗喘证,既可用于风寒束肺、痰浊壅肺、肺失宣降的实喘,又可用于肺气不足、肺肾两虚、肺脾俱虚的虚喘。

肺俞穴位位置图

    由于俞穴与其相应的脏腑有生理上和病理上的密切联系,当脏腑发生病变时,常在其相应的俞穴出现异常现象,如压痛、敏感点、硬结等,故肺俞穴也可以用于诊断肺部疾病的反应点。《穴位压痛辨病诊断法》提到,呼吸系统疾病在其俞募穴出现压痛的阳性率也很高,以100例肺结核患者为例,肺俞穴出现压痛的占93%。

    背俞穴适用于治疗相应的脏腑病证及有关的组织器官病证,故肺俞穴是治疗肺脏疾病的要穴,除善于治疗肺系疾患如感冒、咳嗽、气喘等外。还可用于治疗颈肩疼痛等局部病证利用穴道指压疗法止痰、去除雀斑、荞麦皮指压法等内容。

肺俞穴

    诀窍歌曲

    肺失肃降哮喘发,呼吸困难气急促,

    反复发作痰仗伏,不易根治病顽固,

    鱼际斜刺入五份,哮喘发作此穴主,

    郄穴孔最治急症,只刺一针喘即除,

    四缝四指中缝取,小儿哮喘效尤着,

    肺俞身柱旁寸半,挑刺治喘效验殊。

肺俞穴

    【穴位疗法及注意事项】

    【疗法原则】寒则补之灸之,热则泻针出气。

    【艾灸方法】艾炷灸3-7壮;或艾条灸5-15分钟。

    【针刺方法】肺俞穴斜刺0.3-0.5寸。

肺俞穴

    按摩肺俞穴止痰的手法:咳痰时,一边吐气一边强压肺俞穴6秒,重复三次,就会感觉喉咙处的异物消失了。小孩不能按压太强,应该增加次数。

    视频讲解:肺俞穴的按摩方法

    【注意】肺俞穴,击中后,冲击第三胁动、静脉和,震动心肺、破气机。

   三棱针挑刺法。患者取坐位或俯卧位,双侧肺俞穴严格消毒后:用l%普鲁卡因0.5ml作皮内注射、麻醉,未用普鲁卡因者应先作皮试,然后用三棱针挑破表 皮,再挑断皮下部白色纤维组织,挑后亦应严格消毒,并覆盖敷料。每隔10天挑刺1次,每次只挑刺一例肺俞穴,两侧交替。

    1.梅星氏报导,挑刺肺俞穴治疗咳喘病50例,经1-6次挑刺,痊愈10例,有效40例。临床观察,不论虚证、实证均有较好疗效。手法上要注意实证挑刺宜重,虚证挑刺宜轻。

    2.运用挑刺法应注意,挑刺后忌食生冷、鱼腥、辛辣等刺激性食物,并应适当休息。

 治疗咳嗽的第二个穴位:肺俞穴位图

    两个穴名三个刺激点调节肺脏,正中间是身柱穴,旁开1寸半是肺俞穴,用灸法对准这三个穴位,先灸身柱穴(正中间),然后左右再分别灸,都是三分钟左右。

    如果咳黄痰的,属于风热咳嗽,就用皮肤针敲打,每个穴位也是敲打两三分钟,风热可以敲出血来。(症状:风寒就是咳白色的痰,而且痰比较清稀,且流清鼻涕;风热就是咳的是黄痰,流浓鼻涕。)风寒的可以力度轻一些,风热的可以敲出血来,因为风热有火热之毒,力度不大的话不足以排出。注意事项:风寒敲红为止,风热敲出血来。详情点击:治疗咳嗽的穴位 止咳化痰效果好》》

    日常保健

    1、悬灸法: 取穴时俯卧位或低头正坐。艾条点燃后放于穴位上方,距离皮肤2~3厘米左右进行熏灸,使局部有舒适温热感而无灼痛为宜,一般每次灸10~15分钟,以局部微红为度。每日或隔日1次。

    2、按摩法:患者取舒适俯卧位,操作者两手拇指指腹放置在肺俞穴上,逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位,稍用力下压,来回摩擦穴位,以局部有热感、皮肤微红为度,再轻揉按摩放松。如此反复操作5~10分钟,每日或隔日1次。

肺俞穴

    瑜伽体位法:坐姿,十个手指胸前交叉,吸气时双手前推,含胸,拱背,低头,双臂伸直,手臂前展,意识放在后背两肩胛骨之间,保持十次,伸长缓慢的呼吸。可以起到拉伸背部肌肉,激发督脉能量,刺激肺腧穴。


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