侠溪主治头痛、眩晕、、耳鸣、耳聋、目赤肿痛等头面五官病证，还能缓解胁肋疼痛、膝股痛、足跗肿痛等痛症。可以用来治疗神经性头痛、结膜炎，也可以用来治疗神经性耳聋、高血压、乳房肿胀，这些病症怎么治疗效果好?点击下方添加张医生告诉你.
侠溪穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文视频图解侠溪穴位位置图和功效作用。

    【侠溪的准确位置图及功效视频位位置图】

    【图解侠溪的准确位置图及功效视频的位置】

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侠溪准确位置图和作用功效视频

　　下面的视频为大家详细解答了侠溪定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!

侠溪怎么找最简单?

　　侠溪怎么找最简单?相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。

　　【位置】第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处

　　【解剖】皮肤→皮下组织→第4趾的趾长、短伸肌腱与第5趾的趾长、短伸肌健之间→第4、5趾的近节趾骨底之间。布有足背中间皮神经的趾背神经和趾背动、静脉

　　【取穴方法】

　　侠溪穴位于人体的足背外侧，当第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

    【穴名解说】

　　侠溪。侠，通夹，被夹于中间之意。溪，地部流行的经水。该穴名意指胆经经水在此循地部渠道回流井穴。本穴物质为地五会穴传来的地部经水，本穴只是对其起了一个循经传输的作用，地部的经水没有流失，如被夹于渠道之中下传足窍阴穴，故名。

    【按摩侠溪的准确位置图及功效视频位的作用与好处】

侠溪的作用和功效

　　侠溪的作用和功效有哪些呢?下面为大家详细解答!

　　侠溪，狭小缝隙中的气血微流。侠，通夹，被夹于中间之意。溪，地部流行的经水。

　　侠溪，名意指胆经经水在此循地部渠道回流井穴。本穴物质为地五会穴传来的地部经水，本穴只是对其起了一个循经传输的作用，地部的经水没有流失，如被夹于渠道之中下传足窍阴穴，故名侠溪。

　　侠溪穴多用于调理头痛、眩晕、颊肿、耳鸣、耳聋、目赤肿痛等病症，同时对于胁肋疼痛、膝股痛、足跗肿痛等也有不错的缓解和调理作用。按摩时，可以用拇指的指腹点揉侠溪穴，点揉时力度要均匀、柔和、渗透，每天一次，每次3-5分钟。

　　侠溪属足少阳胆经，位于足跗部，为胆经之荥穴，五行属性属水，水可滋阴，水可克火。故本穴可清泻肝胆之火，可治疗肝胆郁滞的胁肋疼痛及肝胆火盛循经上扰坐直的头痛眩晕，目赤肿痛，耳鸣耳聋，颊颌肿痛，可达清利头目的功效;并且有通经活络，消肿止痛的作用，用于乳痈肿痛，足跗肿痛。

　　【主治】

　　(1)目赤肿痛，颊肿，耳鸣，耳聋。

　　(2)发热，头痛，眩晕。

　　(3)乳痈。

　　(4)胸胁疼痛，膝股痛，足痛。

　　【穴位配伍】

　　侠溪配太阳、风池、太冲、头临泣、阳白，治偏头痛、眩晕、耳鸣耳聋、目外眦痛。

　　侠溪配合谷、阳谷、厉兑、劳宫、腕骨，治热病汗不出。

　　侠溪配阳谷、腕骨、前谷、丘墟、手三里，治颐颔肿

　　侠溪配风池、百会穴，治眩晕。

　　侠溪配瞳子髎、风池、太冲穴，治目赤肿痛。

　　侠溪配翳风、中渚穴，治耳鸣、耳聋。

　　侠溪配下关、外关穴，颊颔肿痛。

　　侠溪配乳根、梁丘穴，治乳痈。

　　侠溪配行间、内庭穴，治足跗肿痛。

    【穴位疗法及注意事项】

　　【针刺层次】直刺0.3～0.5寸。

　　【艾灸疗法】艾条灸10-15分钟，艾炷灸3-5壮。

　　【古文献摘录】

　　《针灸大成》：“寒热伤寒。”

　　《百症赋》：“兼阳谷，治颔肿口噤。”

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